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樋口新葉がかわいい！痩せた？気になるダイエット法と痩せる前の画像

 

フィギュアスケートの樋口新葉さんが可愛くなったと話題です。

痩せた？ともいわれています。

どんなダイエットをしたのでしょうか？

気になるダイエット法と痩せたと言われる前後の画像で比較してみたいと思います。

樋口新葉がかわいい！痩せた？

フィギュアスケートの樋口新葉選手が可愛くなったと言われています。

スッキリして大人っぽくなった印象もあります。ダイエットをしたのでしょうか？

樋口新葉の気になるダイエット法と痩せる前の画像

樋口新葉選手はやはりダイエットをしたようですね！

ダイエット後の画像とダイエット前の画像を貼り付けています！

↓ダイエット後の写真

↓ダイエット前の写真

↓ダイエット後、すっきりとして大人っぽくなった樋口新葉選手

　ショートプログラム（SP）を4位で終えた樋口新葉は、ほぼノーミスの演技で138・51点、総合206・61点で2位に浮上。2年間遠ざかっていた表彰台にカムバックを果たした。

SP後、「挑戦するかもしれない」と口にしていたトリプルアクセルは回避。だが、その代わりにダブルアクセルを冒頭でしっかり着氷し、3回転ルッツ＋トゥループも着氷。後半の3回転フリップのコンビネーションジャンプが抜けた分は、直後の3回転ルッツに2回転トゥループ＋ループで繋げ、見事にリカバリーするなど、自信を持って演技に取り組んでいることが伝わる滑りっぷりだった。

強気で居続けられたのは、地道な努力があったからだ。

今季はオフにトリプルアクセルの練習で負傷したため出遅れた。だが、そこで腐るのではなく、自らのコンディションを整えるために食事制限を取り入れて体重をコントロール。

夕食は「大好きな白いご飯を我慢」し、炭水化物を抜き、たんぱく質摂取を強化するなど工夫した。トレーニングでも、岡島功治コーチと話し合いながら、「飛びすぎたり、無理をし過ぎていた」という具合をうまく調整し、適度な負荷の練習に変更して強化を続けてきた。

こうした地道な努力が実り、樋口らしいスピードのあるスケーティング、そして迫力のあるジャンプが戻ってきたのだ。

「今季は、シーズン初めから全日本に照準を合わせていた。この目標を、結果に結びつけることができたことは、自分にとってすごく自信になると思う。

ここまでの3カ月はとても充実していた。怪我をしないで乗り切れたこともそうだし、どうすれば自分の調子が良くなるのかも分かってきた。まだまだ、ここからだけれど、自分でもよく頑張ったなと思う」

出典：THE DIGEST

樋口新葉選手の気になるダイエット法ですが、「白いご飯を控えた」そうです。

練習をたくさんしているだろうし、多少食べる量を控えるだけでもかなり効果が出たのではないでしょうか？

でもすっごく素敵になりましたよね！！

⇒樋口新葉選手の2019ショートとフリー演技

⇒樋口新葉は樋口一葉と関係はある？

樋口新葉に対する口コミ

安藤美姫さんが「18歳くらいになるとホルモンバランスが整って体の変化も落ち着いてくる。18歳はそこから一つ上のレベルに上がれるチャンスでもある」と言ってました。
樋口新葉さんは今そういう段階にあるのでしょうね。
やはり体重をコントロールしたことによって良い結果につながったようですね。体重が多ければジャンプができなくなるばかりか、怪我のリスクも増えてしまう。そこをうまく調整して自分の力を取り戻すことができた樋口選手に心からの拍手をお送りしたいです。
樋口さんはジャンプに注目が行きがちだけど、スピンもステップも上手なんですよね。
ジュニアの頃、ステップの一部のように跳ぶダブルアクセルが凄いなと思ったけど、シニアに上がってやっぱり体型的な事で大変だったんですね…
太りやすい体質の人がダイエットをするのは本当に大変だったと思いますが、よくあそこまで絞ったなと。
樋口さんならではの勢いと迫力のある演技で、おそロシア勢に食い下がってほしいです。
体重管理が必要なスポーツではあるけど
メンタルと相談しながらやらないと摂食障害になってしまう
それで何人の有名なスケーターがダメになって引退してしまったか
樋口新葉選手も見た目ふくよかに見えるぶん気にはしてたんだろうけど難しかったのかなぁ
筋力、体力をつけながら減量していくのは、大変だったと思います。
世界女王でもそこが難しくて、輝きを失いつつある。
このまま復活して、上位陣で切磋琢磨してほしい。
もっと痩せた方がいいとかコメントあるけど無知過ぎる
アスリートにとってベストな脂肪量と筋肉量ってあるから本人にとって動きやすいのが1番ですよ
落とし過ぎると体力も落ちますし怪我もしやすくなりますからね。
樋口選手の経験談はとても参考になります。
かおちゃんも来季は心技体をしっかり整えて臨んでほしいと思う。

まとめ

樋口新葉選手本当に素敵になりましたよね！

身体を絞ることと演技を行う上でのバランスの調整も難しかったと思います。

樋口新葉選手の今後が楽しみですね！

 

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